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生食清暑泻火，解热除烦；熟食

养血滋肝，润脾补肾本报记者 王成栋 周海波 邵明亮内江市甜城湖。清风拂过，清澈透亮的湖面泛起粼粼波光。6月15日，作为第九届大千龙舟经贸文化节的重头活动之一，一场龙舟赛在此激烈上演。沱江是内江的母亲河，从主城区蜿蜒而过，形成美丽的九曲十一弯，被当地人亲昵地叫做甜城湖。，能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。但吃苦瓜也应注意不要损伤脾肺之气，建议搭配辛味的食物（如辣椒、胡椒、葱、蒜），这样可避免苦味入心，有助于补益肺气。生活中最常吃的苦瓜，营养价值超高，药用价值也不低！现代医东京魔人学园剑风帖无修百度云学研究证明，苦瓜具有降血糖、降血压、调节血脂、提高免疫力的作用。